如我所料，显卡价格崩盘。相信很多同学把装机提上日程了，憋了这么久。现在显卡价格便宜了，我对主板众多的CPU型号很迷茫。不知道怎么选。我来为你解答这个问题。

这个推荐分为两部分，前面是主流群体，后面是高端群体。这两部分的推荐逻辑是不一样的。主流群体的推荐逻辑是在保持品质的情况下充分优先考虑性价比，把每一分钱都花在刀刃上，而高端群体需要考虑更多的心理满足(消费主义)。

首先，完全不推荐Intel 12th代和AMD Zen 3系列之前的CPU产品。相比Zen 2，现在的12代和Zen 3的性能相差很大。i9打不过i5，i5完全是硅渣，完全没有购买价值。

对于游戏玩家来说，选择装机CPU的一般原则是显卡优先。首先预算预留显卡，然后选择CPU。上图是我在做显卡/CPU的组合表。不同的颜色代表不同组合的推荐水平。如果你对显卡有什么疑问，也可以在评论区留言讨论。

电源和芯片组差异的基本概念

在我们大致确定了选择什么显卡和CPU之后，就是主板的选择了。选择主板需要考虑两个方面:

电源规格

和功能扩展性。

先说电源。主板的电源规格决定了可以支持的CPU功耗。单相电流越高，相数越多，可以支持的处理器功耗就越高。但这并不意味着主板的供电规格大于CPU功耗，主板供电有更大的余量。单相负载越低，温度越低，稳定性和超频性能越好。

处理器功耗超过主板承载能力有两种情况。一种是主板限制不当，会导致电源温度过高，影响稳定性，导致被动降频。另一种是主动设置功耗限制，将处理器的功耗限制在一个或两个特定的功率，并有相应的时间阈值。但是，这样的限制会降低连续加载任务的频率，从而影响性能。不过一般游戏都不是持续加载的，不会触发电量限制。

然后就是功能和扩展性，很大程度上是由主板芯片组决定的。不同芯片组的核心区别在于PCIe的规格数量。事实上，m2/USB/SATA的扩展能力本质上是由PCIe决定的。

英特尔方面，H610和B660的主要区别是PCH旗下的PCIe不支持4.0，RAID，最多只支持2个内存。其实我觉得记忆并不重要。PCH不是4.0，主要影响第二个扩展M.2，其实我觉得太重要了。

H670基本没有存在感，而Z690各方面的扩展性都好很多。同时支持超频，什么都有。(虽然PCIe 5.0理论上有H610/B660支持，但主板厂商考虑到成本一般只在Z690上实现。)

AMD在超频支持上比较大方，除了入门级的A520。X570和B550最大的区别就是PCH也是4.0。B50和B450的主要区别在于CPU直连的显卡和M.2支持4.0。在预算非常紧张的情况下，B450也是可以接受的选择。B450和A520相比，扩展性非常相似，BIOS改进后处理器支持没有区别。同时支持超频，所以B450比A520更值得推荐。

主板建议

主板我还是先推荐华硕。华硕比技嘉和微星大很多，这使得它在RD实力上有明显优势，尤其是在BIOS/软件RD实力和QVL兼容性上。同时有更好的质量控制和售后政策。高端方面，ROG的工业设计还是比较线上的，总体上还是保持了自己的信念。

微星在RD实力仅次于华硕，同价位产品规格可能略高于华硕。尤其是迫击炮系列，是近年来相当成功的爆款，在性能调整上比华硕更激进，但在品控上比华硕稍差；

先不说千兆里的ZZZQ。与华硕/微星相比，产品RD能力差距明显，从BIOS更新频率和内存兼容性来看，差距明显。

华清的水平介于微星和技嘉之间。现在的问题是价格优势不明显，使得其大部分产品缺乏竞争力，但在ITX这样错位的市场上仍有一定的卖点。

名爵现在基本是在梅捷开发的，水平还是比国内其他品牌好。对于H610/B660这样不折腾的机型还是可以考虑的，前提是足够便宜。

特定产品推荐

现在主板和CPU厂商一般都是打包卖的，比单独买便宜。为了便于比较，我把主要产品的规格和价格以表格形式列出来。(价格是截至4月4日非猴子实际能买到的价格)

性价比组

首先，是绿色入境团。H610M有-K -E -A三款。主要区别是-E多了一套M.2 -A，多了一套ARGB接口。-E和-K的差别很小，所以更推荐-E。至于-A，就看用户对灯光有没有要求了。B60M-K贵100。如前所述，主要区别是PCIe 4.0/M.2规格数量/USB数量/RAID支持。我觉得对于一般用户来说还是H61M-E/A性价比更高一点吧

其他四块主板有两个内存和八个电源，是典型的乞丐板。学生中可能会有抵触情绪。但从使用角度来看，两个16G的有32G的，足以满足大部分用户的容量需求。经过我的测试，内部8相电源可以支持125W，而12400满载不到80W。这些乞丐版的电源规格其实绰绰有余。既然你只选择i5，说明你的预算不是太宽裕。省下几百块钱，加到显卡/SSD甚至外设上，体验会显著提升。

高规格TUF迫击炮B660M贵600左右。这两块主板的电源可以支持200W以上，上到12700K甚至12900K都没有大问题。这两块主板可以说是12700的最佳搭档，在不限制功耗的情况下，差不多有200W。虽然上12600K不能超频，但也属于合理搭配的范畴。

我不推荐更大或者更高规格的B660，包括DDR5的B660。我选择B660是为了省钱，把豆腐盘成肉没什么意义。还不如一般价位的Z690。

主流群体

像Z90-P这样的千元主板适合搭配12600K/12700K使用，而TUF可以更好的应对12900K。

相比-P，微星的PRO Z690-A D4虽然贵了一点，但是供电更强，超频性能更好。就连林大发的BIOS更新也更加勤奋，甚至被吹捧为微星的“真旗舰”。

部分千元以上的Z690有DDR4和DDR5两种型号。现在的情况是，高端的D5内存现在太贵了，动不动就比3K贵，对于本地机来说只是锦上添花。低频D5性能甚至不如D4，而且也不便宜，所以我只推荐D4版。

另外，中等价位的B660/Z690，我这里只列出不带Wifi的基本款。带Wifi的价格要贵几十块钱左右，可以根据自己的需求选择。

是华清最现有的领域，尤其是华硕华清都没有推出DDR4的Z690i的时候，华清基本上是唯一的选择。华清的ITX B660/Z690板型和规格很像，但是价格翻倍。我只测试过带8相电源的Z690。电源是125W级别，可以承载12600K，但发挥不出12700K/12900K的性能。估计6相的B660只能应付12400。带12600K有点舍不得，但也不是不可能。受限于ITX系统的空空间，Z690的可扩展性优势无法发挥。考虑到双倍的差价，我这里推荐B660m-ITX。

高端集团

也就是说，高端市场由ROG主导。高端群体的想法和以前不一样了，不是简单的优先考虑性价比，而是更多的考虑心理满足。简单来说，就是说我有钱，所以我可以幸福。

最让我开心的不是更好的超频能力，而是更好的RGB照明体验。虽然在ARGB的定义上没有区别，但其他品牌无论是在工业设计、软件交互体验，还是生态系统建设上都远远落后。

Z690-A是ROG D4唯一的Z690。简单来说，在规格上接近TUF，但在外观上优势明显，尤其是对于准备组装全白主机的同学来说。此外，ROG的BIOS功能更丰富，如处理器的SP分数，以衡量潜在的超频能力。

然后是DDR5。我只推荐所有12900K的D5板，因为D5主板和内存都比较贵，尤其是三星和海力士6000以上的颗粒需要发挥性能。事实上，如果在D5平台上是12600K/12700K，那么处理器升级一档的利润要少得多。现在舞台D5只是本地玩具的锦上添花。

首先STRIX F和E，这两块主板看起来差不多，但是E规格更高。主要区别在于:

70a6+1和90A 16+1的电源差异

q码调试灯

HyperM.2 SSD扩展卡和PCIE拆分

STRIX E贵我觉得很合理，多花的钱也值。

它是纯血统的ROG英雄，大规模供电，处理器和内存的超频性能进一步提升，BIOS的调整功能更加完善。这部分可以参考我之前的本站评测报告:i5强于i9，英特尔第十二代处理器，ROG Z690 HERO评测报告。

FOEMULA和HERO的PCB设计基本相同，但单相电源规格更高。还增加了EKWB的电源水冷头、有机发光二极管屏和10G网卡，更适合分体水冷和万兆NAS播放器，以及白风扇。

APEX是一款完全为超频而生的主板，甚至在颜值和扩展性上做了一些妥协。如果你准备好了压缩机和LN2加农炮，有兴趣去3Dmark名人堂或者hwbot，那么APEX就是你的家。当然，如果你不知道我上面说的，也不是说不能买。APEX 2内存插槽的设计让D5内存频率高达7000。

微星的z690 Unify/z690 Unify X/Z690i Unify在定位上对应HERO/APEX/和Strix Z690i GAMING，但微星的高端我不评价，因为我接触的比较少。

本期英特尔平台推荐已经推出。你怎么想呢?如果你在硬件购买上遇到什么问题，请在评论区提问，我会尽力解答。如果你觉得不错，可以喜欢。我稍后会更新下AMD平台推荐的内容。