购买原因

你明白吗？皮肤老化只有20%来自自然老化，其余80%来自光老化！就好像很多东西暴露在阳光下，一碰就碎了。下图是一对双胞胎老人，都是71岁。右边的妹子一直在农场种地，每天接触大量的紫外线。左边的妹子一直生活在城市里，在室内工作，接触不到多少强烈的紫外线。同龄。常年暴露在大量紫外线下的姐姐，年龄明显比姐姐大很多。

如果不防晒，我们的脸也会变老。如果我们在防晒方面偷懒了，那就无法通过加倍未来保养的时间和金钱来弥补。就像储值卡，只能取不能存！

今天，我们就来认识一下皮肤衰老的头号杀手——紫外线。

紫外线是在自然界中由于太阳辐射产生的，分为短波紫外线、中波紫外线和长波紫外线三种波段。不同波长的紫外线，可被皮肤各层不同组织所吸收。波长越长，其穿透力越强。与皮肤科关系密切的是中波紫外线(UVB)和长波紫外线(UVA)。中波紫外线主要由表皮吸收，损伤表皮。对皮肤可产生强烈的光损伤，被照射部位真皮血管扩张，皮肤可出现红肿、水泡等症状。长久照射皮肤会出现红斑、炎症、皮肤老化，严重者可引起皮肤癌。中波紫外线到夏季会增强，所以你在户外时间久了会明显被晒黑就是它在起作用。比它更可怕让我们变老的是长波紫外线：简称UVA。一年四季都存在。有窗户的房间里也有。长波紫外线对衣物和人体皮肤的穿透性远比中波紫外线要强，可达到真皮深处，并可对表皮部位的黑色素起作用，从而引起皮肤黑色素沉着，使皮肤变黑，起到了防御紫外线，保护皮肤的作用。因而长波紫外线也被称做“晒黑段”。长波紫外线虽不会引起皮肤急性炎症，但对皮肤的作用缓慢，可长期积累，是导致皮肤老化和严重损害的原因之一。所以一年四季我们都要做好防晒保护。

紫外线是自然界中太阳辐射产生的，分为短波紫外线、中波紫外线和长波紫外线三个波段。不同波长的紫外线可以被皮肤不同层的不同组织吸收。波长越长，穿透力越强。与皮肤科密切相关的是UVB和UVA。UVB主要被表皮吸收，损伤表皮。可对皮肤造成强光损伤，使照射部位的真皮血管扩张，引起皮肤肿胀、起水泡等症状。皮肤长期接触会导致红斑、炎症、皮肤老化，甚至皮肤癌。夏天紫外线会增加，所以长时间在户外会明显晒黑。这就是它起作用的原因。让我们比它更老的是长波紫外线:简称UVA。它一年到头都存在。也有带窗户的房间。长波紫外线对衣服和人体皮肤的穿透力远强于中波紫外线，深入真皮，作用于表皮的黑色素，使皮肤黑色素沉积变黑，从而起到防紫外线、保护皮肤的作用。因此，UVA也被称为“晒黑阶段”。长波紫外线虽然不会引起皮肤急性炎症，但对皮肤的作用是缓慢的，可以长期积累，是皮肤老化和严重损伤的原因之一。所以一年四季都要防晒。

这一点。我家太太功课做的特别足。因为她自己做美业的。认识她到现在，出门一定做好防晒工作。虽然她的防晒工作在我眼里有点夸张。但不得不说似乎还是很有用的。有图为证。

这个。我妻子作业做得很好。因为她自己做美容生意。她意识到，现在，出门一定要做好防晒。虽然她的防晒工作在我眼里有点夸张。但是不得不说好像很有用。有图为证。

每次如果户外时间停留超过一小时的活动她都是这么夸张的。这还是在涂抹防晒霜的情况下。

而我这个糙老爷们，夏日炎炎连个防晒都不涂抹。晒曝多次了。明显感觉皮肤不似以往那么白净。哪怕是隔了一个冬天也捂不白了！这就是日复一日。年复一年的积累。去年我就开始决定止损

而我，一个粗暴的绅士，炎热的夏天连防晒霜都不涂。我被曝光过很多次。很明显，我的皮肤没有以前那么白了。即使过了一个冬天也不会白！这样日复一日。年复一年的积累。去年我决定止损。

用起了防晒霜。

1.优秀防晒产品的优点

适合从干性到油性的所有皮肤类型

提供多重防晒，有效抵御紫外线UVA/UVB

富含自由基的抗氧化维生素衍生物

防水防汗配方

防止日晒引起的皮肤干燥。

皮肤刺激试验后

2.防晒霜的倍数如何选择？

不涂防晒产品，在阳光下晒20分钟后，皮肤会微微泛红，所以防晒系数乘以20分钟就是能保护的最长时间。比如SPF25的防晒霜。20(分钟)*25(SPF)=500分钟(约8小时)。)

PA后面的+号是指可以延缓皮肤晒黑时间的倍数。PA+表示能延缓皮肤晒黑时间2-4倍，PA++表示能延缓时间4-8倍，PA+++表示能延缓时间8倍以上。

3.防晒霜分物理防晒和化学防晒，你知道吗？

用最简单的语言来解释。物理性的防晒霜就是折射紫外线。适合敏感性肌肤或者小宝宝们使用，缺点是比较厚重，涂在面部容易发白。化学性防晒霜是吸引紫外线转化成热能。化学防晒剂的优点是质地轻薄，透明感好，有的防晒霜有刺眼睛的感觉，主要是其中化学成分的刺激作用。购买时可以根据自己的需求来选择。男性朋友如果选择物理性的防晒就比较尴尬。特别像用了粉底霜。

用最简单的语言解释一下。物理防晒是紫外线的折射。适合敏感皮肤或婴儿。缺点是厚，涂在脸上容易变白。化学防晒霜将紫外线吸收成热能。化学防晒霜的优点是质地轻，透明度好，有些防晒霜有刺痛眼睛的感觉，主要是化学成分的刺激。选购时，可以根据自己的需求进行选择。如果选择物理防晒，男性会更尴尬。特别喜欢用粉底霜。

外观显示

我在购买防晒霜时参考了各大网红的胶带测试法。其实我也很想说。胶带赢了。

我买防晒霜的时候会参考《网络名人》里的胶带测试方法。其实我很想说。磁带赢了。

购买前了解自己的需求。无论是防水还是长时间户外活动。以下是一些已经使用过的好选择。

第一个露得清

防晒防水性能好，用起来清爽。成膜更快。不要变白，不要搓泥。味道还可以。男性可以放心使用。这是男女通用的型号。价格也是厚道。

第二款雅漾防晒霜

这个有很高的安全性。孕妇也可以放心使用。

第三层防晒霜

也是男女通用。但是，这款非常轻薄。评价中发现含有微量酒精。皮肤健康使用没有问题。

第四款玫琳凯物理防晒霜

这个媳妇用了好几年了。仅限女性。用后略白，吸收后透明。是物理防晒，孩子可以放心使用。

家里一年到头的常备款。

第五款SUPERGOOP防晒霜

这款防水无油，不过用后最好用卸妆油。否则，清洗会不彻底。

除了防晒霜，还需要带SPF的遮阳伞。给你看看带系数的防晒伞，可以有效防紫外线。这是我前几天下午测试的。测试卡的一半用伞包起来，放在紫外线下十秒钟，测试字母就会立刻出现。覆盖位置保持不变。

将整个测试卡完全暴露在紫外线下。这些字母将被完全显示。这还是在紫外线不是很强的4月份。

男士打伞也不会娘的。这样走路时媳妇就不用打伞了。

男人不会打伞。这样媳妇走路就不用打伞了。

求生欲满满！

去年偶然看到一款民间评测防晒霜，就买了最便宜的。效果很好。几十元的性价比很高。让这个夏天远离紫外线。

摘要

紫外线是皮肤老化的罪魁祸首。通过做好预防措施，你可以更接近自然。你会发现一年四季都用防晒霜的人比夏天用防晒霜的人年轻。一开始你什么都看不到。走的时间越长，身边注意防晒的人就越年轻。这是另一个晒后修复的小贴士。如果你晒伤了。可以做一些深层补水的动作。用纸膜涂碳粉。不要用太营养的东西。制造更多的水。涂抹后在脸上涂抹一些啫喱。过几天就好了！然后用一些美白面膜。冷开水是这里的关键！专注。炎炎夏日无法阻止我们亲近自然。有什么优秀的防紫外线小技巧和好的产品推荐吗？欢迎分享！