大家应该和我一样，都经历过被欧XX男士皂基洗面奶支配的恐惧。洗完脸紧张紧绷。时间长了，皮肤泛红起痘痘，洗完之后皮肤越来越差。我咬咬牙买了一个很贵的洗面奶，但是我怕我不在乎就要交智商税。所以今天我就分享一下我试药的亲身经历，为大家扫清地雷，选择一款适合自己的洗面奶。

选择一款好的洗面奶有多重要？

男生接触的第一个护肤品是洗面奶。甚至很多正在看文章的兄弟唯一的护肤品就是洗面奶。但洗脸不好会刺激破皮，损伤痘痘和敏感皮肤。好的洗面奶配方应该是温和的，不损伤皮肤屏障。

另一方面，男生皮肤角质比女生厚，容易在毛孔中藏污纳垢。要有很强的清洁力才能及时清洁毛孔，防止新的痘痘。

一般来说，一款适合男生的好洗面奶应该是“温和有力”。

先说结论

1/氨基酸>:皂基

2/贵不等于好。

皂基洗面奶要慎重选择！

大家都或多或少听说过皂基洗面奶对皮肤不好，但是时不时有大品牌的高端产品出来洗地，说皂基洗面奶强，适合男生皮肤。我在这里问候收钱闭眼负责任的吹男人皂基的明星和人才。

什么是皂基？它是制作肥皂的简单基本原料。为什么大集团喜欢用这种成分，要么是因为效果好，要么是因为便宜！你200块买一瓶皂基，可能和你20块买的成本相差不大，价格翻了10倍。这是你交的智商税！

皂基怎么让脸越来越差？

健康的角质层可以阻挡污垢，而受损的角质层会失水，污垢很容易侵入。如果长期用皂基洗脸，会伤害皮脂膜。洗的越多，长痘痘的时间越长。洗的时间越长，长痘的时间越长。这是一个完美的无尽循环。

如何识别大皂基不交智商税？

判断洗面奶是否皂基的最简单方法就是看配方中有没有这些成分的组合:

注意，月桂酸或月桂酸XXXX是一个大皂基，而月桂酰XXXX是氨基酸的一个组成部分，这是一个字很长的路要走。

下面是雷区！

1/欧莱雅

这应该是很多男生的第一款洗面奶。我高中的时候用过。我的痘痘反复长，然后就再也不敢用了。只要在软件里查一下火山岩，镇上有三个皂基。他敢长期用，我尊重他是个男人。况且正常的天然火山岩都是铁锈色的，根本不是这种红色，应该是颜料的“功劳”。

2/WIS控油祛痘洁面乳

宝依索男士洗面奶，这个一定排前10。上面写着“祛痘洗面奶”，但是我看了一下它的成分表，里面有致痘成分，于是我去成分软件验证了一下，果然有长痘的风险！很混乱。你到底想不想让我长痘痘？

3/联合国办事处

资生堂的光环俘获了很多直男，但改变不了它是大皂基的事实。此外，他还有月桂酸，很容易残留，堵塞毛孔，造成痤疮的风险。

4/城市荒野医生

这个食材网站上找不到记录，不过是在网上捡的。第二个是肉豆蔻酸，妥妥的皂基，真的不能迷信大牌。我应该睁大眼睛看清楚。

5/碧欧泉

稍微热衷护肤的男生好像都喜欢碧欧泉，但不一定贵的就是好的。这款是纯皂基的，对我来说甚至这么贵(240软妹币，125ml)。这个价位买个好的氨基酸洗面奶不好吃吗？如果你对护肤比较务实，追求性价比，就不要选了。

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6施琅

这也是五种皂基，价格也不便宜。

LABSERIES施琅男士洗面奶带多功能洁面去角质保湿299元天猫精选购买以上是我踩的皂基雷，一把苦涩的泪。...

当然，如果你的皮肤很健康，角质层很结实，经得起折腾，也可以用皂基洗面奶。但如果你觉得自己的皮肤还很脆弱敏感，容易长痘痘和红肿瘙痒，那你最好和我一样乖乖地用氨基酸来保命。

氨基酸洗面奶有什么好？

氨基酸洗面奶是一种亲肤型洗面奶。其特点是高效清洁，温和亲肤，低刺激，儿童和敏感肌肤均可使用。氨基酸洗面奶使用弱酸性氨基酸表面活性剂，PH值接近人体皮肤。另外，氨基酸是构成蛋白质的基本物质，所以温和亲肤，不仅适合痘痘皮肤的人，也适合敏感皮肤。

长期使用皂基洗涤皮肤，容易损伤角质层，导致水分流失和污垢入侵，增加痘痘敏感的几率；对于用氨基酸洗过的皮肤来说，角质层是健康完整的，可以保留皮肤的水分，污垢不易侵入。

大部分长痘痘的年轻男生其实都是对痘痘敏感的。男生爱长痘痘不一定是因为油脂分泌过多，很可能是因为过度清洁导致的皮肤应激反应。

针对痘痘的深层清洁和控油产品只会刺激皮肤。正确的做法是原地清洁，同时避免刺激和损伤角质。所以，一款温和清洁的纯氨基酸洁面，非常适合每个人。

男生可能会说:“为什么不选氨基酸洗面奶？”

还是太年轻了。现在氨基酸洗面奶的水有点深，一不小心就会踩雷。

所以在选择氨基酸洗面奶的时候，一定要警惕这两种挂羊头卖狗肉的情况！！！

1/不要买看起来不像的东西！(打着纯氨基酸的旗号卖皂基)

2/女性氨基酸清洁力不足，谨慎购买！

以后想买洗面奶，可以直接搜索“男士氨基酸洗面奶”，只在氨基酸中选择。但是，你要注意，并不是所有的氨基酸都有。它们中的许多实际上是混合的皂基和皂基与氨基酸的化合物，它们不是纯氨基酸。

氨基酸洗面奶怎么鉴别？

国内外六种氨基酸清洗剂的评价

1/表里不一的代表:鸽派

这款很便宜，号称氨基酸洁面，其实是皂基和氨基酸的组合，对皮肤也有一定的伤害。像我这种痘痘敏感的皮肤，还是要用纯氨基酸，所以这钱不能省。

2/女性氨基酸洁面代表:完美日记白胖子/hfp

这两款国产产品都是老实的纯氨基酸洁面乳，但是弱点是一样的。没有辅助清洁成分，只适合女生。毛孔粗大、油性、黑头的男生最好用一些清洁力。