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重点推荐:从个人角度出发，为数字时代的职场人士提供详细的职业规划解决方案。从工作内容到工作方式，都是基于通过企业自我赋能。

从企业管理的角度，针对数字化转型的难点，从工作环境、组织、目标三个方向，对企业管理者提出了四个转变、三个要求、四件事。帮助企业管理者更好地把握数字化转型的四个关键节点:从管控到赋能，从官僚固化到平台利他，从分工到共生，从实现组织目标到兼顾人的意义，让企业在数字化过程中完成新功能、新结构、新能力、新目标的转变。

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重点推荐:在企业管理中，管理的原则贯彻得很彻底，就是把一个人应该做的正确的事情，用正确的方式进行。每个人都以“爱、诚、和”之心生活、工作，生意才会顺利，生活才会幸福。

稻盛和夫在京瓷和KDDI的管理实践中，把我个人体会到的管理原则和原理总结为12项，称为管理十二项。把复杂的管理因素总结成简单明了的原则和道理，管理一个企业不再困难。

它不仅适合创业者、企业家，也特别适合全体员工一起学习。建立基本的商业意识将有助于处理各种商业困境。

第一部分谈什么是好员工:首先要做好职业规划，打造个人职场品牌；其次，要掌握职场必备技能；再次，要进一步提高基础能力，带动技能展示；然后，进行人际协作，所谓“事情顺利才能顺利”；最后，让对方开心，自己也要先开心，所以要做好情绪管理。

第二部分讲一个真正优秀的管理者是什么样的:管理者需要依靠团队来实现目标，管理首先是技术，其次才是艺术；招、用、留是团队建设的四课；说到人，最大的局限是认知模式，突破认知是首要问题；最后，具备以上条件成为老板后，你就成为了“金字塔顶端的玩家”。

压抑的创伤和放不下的过去，也会在类似的情况下被唤醒，引起强烈的情绪波动。这个时候，我们的行为或言语很容易伤害到我们最亲近的人，包括我们的孩子。我们会不自觉地从受害者变成加害者。

作者指出，人是有关系的存在物。他在探讨人际关系复杂性的同时，从深度的自我探索入手，修复内心的依恋模式，进而提高理智化程度和认知自信，培养共情能力，让我们在当下和未来更好地经营自己的关系。重要的是，你要相信每个人都有自愈的能力。

重点推荐:那些从未释怀的过往和心结以及人生境遇是如何影响我们成为今天的自己？

探索是为了更好的疗伤。每个人都有超越创伤的能力，只要你下定决心去选择。

怎样才能被周围的人和环境影响，成为今天的自己？

早期生活中的情感联系如何影响我们未来的关系模式？

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作为父母，怎样才能给孩子一个更好的出身家庭？