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轻松愉悦的书籍推荐(放松书籍推荐)

今年最大的变化就是重新开始读书。
工具是kindle+和微信阅读的结合,节奏基本上是一周一本。

休闲放松,5本好书推荐给你


刷了半天手机,脑子里嗡嗡作响,好像什么都知道,什么都忘了;读书不一样。一本书打开了一个全新的世界。当你读的时候,你的脑袋会想象,思考,回味无穷。
孩子问我:“妈妈,我读过的书都忘了。我该怎么办?”
我想了想,回答他:“好像是我们吃过的食物。也许你记不清了,但那些真的已经长成了骨头和肉;就像我们一起旅行看过的风景,你可能会有模糊的记忆,但那种感觉会刻进你的生活。”
甚至,你会觉得,通过读书,你的人生变得宽广了许多,丰富了许多,连你的梦想也变得特别美好。

01生活中的投资科学

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这本书最精彩的部分是《孔大妈的投资故事》。就像那部分,作者用细致入微的观察,从日常生活中常见的场景和故事入手,引出投资理财思路的分享。
一岁多的腾腾爸爸,出身基层。他的文笔经过岁月的沉淀,深刻而简练,但难得的是他不摆姿势。他的文笔浅显易懂,回味悠长。这是一本适合放在书桌上的好书。


显微镜下的大明

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有一段时间,我特别喜欢看历史,尤其是明朝的历史。万历十五年博大精深,明朝那些事波澜壮阔,但这些历史大多是从战略角度出发,讲的是庙堂、文武,主角往往是历史上的显赫人物。
这本书很不一样。角度针对的是庙底下的普通人,出发点和最终结果往往很小。写的是明朝庞大的国家机器下的小官小吏和普通百姓。王公贵族在法庭上的斗争很精彩,但这些小人物的故事也像星星一样闪闪发光。【/br/】推送徽州丝帛案始末及大明一号档案前世今生。

10分钟的冥想

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熟悉的朋友可能知道,有一段时间我患上了抑郁症,有严重的睡眠障碍。为了入睡,我尝试了很多方法,比如喝酒、吃药、运动、听歌、放香薰,但是都没有效果。脑子里一片混乱,就像一匹野马在四处奔跑,停不下来。

后期的改善有一个很大的贡献者,就是睡前十分钟的冥想。操作起来也很简单。找一个安静的地方,坐下或躺下,闭上眼睛,专心呼吸,把注意力分散的野马放在缰绳上,慢慢放松缰绳,直到安静下来。神奇的是,你可以平静地入睡。

有很多关于冥想的书。这个很好理解和操作。


富有的习惯

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这本书其实挺水的,但是拖延症患者一定不要错过。列表式写作法具有很强的借鉴意义和可操作性。

在阅读的过程中,读者会很容易代入自己。比如穷人的习惯中“没有好的健康饮食和锻炼计划”。读到这部分的时候,我正在吃外卖,真的很惭愧。然后我迅速制定了自己的运动减脂餐计划。
书中提到的富人的十个习惯也可以列成一个清单来实践:1。我想培养自己有钱的日常习惯,每天都做;2.我会设定每日、每月、每年的目标和长期目标,然后全身心投入去追求自己的目标;3.我每天都要提升自我价值;4.我应该每天注意我的健康;5.我每天都想建立和维持可持续的人际关系;6.我会每天适度的生活;7.我会告诉自己“现在就做”,按时完成每天的任务;8.我会用致富的思维去面对生活;9.每次发工资后,我会拿出10%用于储蓄;10.我会每天控制自己的想法和情绪。

05长安的荔枝

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看马伯庸的书会上瘾。篇幅不长,只有九万字。一两天就能看完。这是一本消遣的好书,拥有广泛的读者群。我8岁的儿子兴趣盎然。
故事也是针对历史上的小人物,讲述了一个千里之外运送新鲜荔枝的艰难任务,用微观的人事反映大唐的宏观社会。

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