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不幸的人要用一生来治愈童年(幸运的人用童年治愈一生,不幸的人用一生治愈童年作者)

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这是马臣在2021年发表的第152篇原创内容。

全文2222字,阅读时间约2-4分钟。

在心理学三大流派中,精神分析最早也是最重要的领军人物弗洛伊德,曾经有一大群从世界各地追随他的人。后来奥地利的阿德勒第一个站出来反对他,后来瑞士的荣格也认为弗洛伊德的理论体系存在一些问题。

阿德勒走后几年,荣格与弗洛伊德分道扬镳,创立了自己的荣格人格分析心理学理论,提出了“情结”的概念,将人格分为内向和外向。在荣格看来,心灵或人格的结构由意识(自我)、个体潜意识(复合体)和集体潜意识(原型)三个层次组成。

不幸的人一生在治愈童年,一本书读懂荣格一生的自愈与成长

卡尔·荣格

卡尔·荣格(1875-1961),瑞士心理学家。曾任国际精神分析学会会长、国际心理治疗协会会长,创立荣格心理学学派。1961年6月6日在瑞士去世。

对于心理学领域的人来说,荣格就像一个宝藏。探究荣格的一生,我们可以看到,一个心理学家真的是用一生的时间来治愈自己的童年。

在荣格的人生经历中,有很多童年的创伤,比如父母婚姻的破裂,母亲的精神疾病,性骚扰,对学渣的恐惧。但面对内心的碰撞,他积极探索,自我疗愈,通过解析梦境、画曼陀罗、寻找原型,成就了自己的人生故事。

不幸的人一生在治愈童年,一本书读懂荣格一生的自愈与成长

绘画疗法

作为一个少有的在死后多年还出版作品的人物,2009年 ,他的日记红皮书问世,引起轰动;2019年,他出版了两本书,一本是心理学史演讲,一本是物理学家泡利的梦想研讨会;2020年 ,他的七卷本黑皮书出版。更可怕的是,他未公开的日记、书信、研讨会、演讲等有20多卷。预计十几年来每年都会出他的新书!

这能在现代留下那么多让我们如此激情澎湃的作品,是一个什么样的不朽人物?

市面上有很多荣格的传记。对于许多普通的心理学爱好者来说,真正了解荣格的一生并不容易。

不幸的人一生在治愈童年,一本书读懂荣格一生的自愈与成长

自我修复和成长的封面

很多传记都涉及到很多人们无法理解的心理学术语,所以当我读到荣格学者李孟潮的《自愈与成长:荣格的生平故事》(后称《自愈与成长》)时,我才真正理解了台湾省心理治疗学会理事长王好为所说的“放眼世界,没有人能写出李孟潮”——这的确是一本独特的荣格传记。在荣格的自我疗愈和成长过程中,许多规范化的例子被用来解释心理学常识。在每个章节之后,特别设计了11组必要的延伸阅读,以满足更专业的读者的进一步学习。在阅读过程中自然掌握了三种原创的自愈工具,随书收录了荣格一生中最重要的30个梦(德、英、中原文),真正满足了各类人群的阅读需求。

心理学博士李孟潮是一名精神病学家。著有《用模糊的眼睛看电影》、《擦除的分析》、《一生一次的初恋》、《诱导转化:投射认同与共情的炼金术》、《看见豹子》等作品。

《自愈与成长》这本书是李孟潮以荣格的自愈心理学为出发点而写的,它彻底揭示了荣格不为人知的生命痛苦、彷徨、超越和重生。也许你此生经历的一切都曾是荣格的。

不幸的人一生在治愈童年,一本书读懂荣格一生的自愈与成长

目录

荣格和你的微妙区别在于,从同一个起点出发,是寻求终极的快乐,实现自我,还是一直徘徊,徘徊。你的选择是什么?我们是自己命运的主人,所有的治愈和成长都来自于我们自己!

"向外看是梦想家,向内看是清醒者."荣格

荣格的童年充满创伤。荣格的梦记忆,是从他三四岁的时候,一个名叫梦1的独眼肉柱梦开始的。

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内页

精神分析学家对梦的分析非常细致。他们通过调查梦知道大脑在消化什么精神食物,在治疗什么样的心理创伤。

荣格三四岁的时候就一直留在这个梦幻般的记忆中。李孟潮仔细分析了每一个细节所象征的意境,无论是荣格的超内向感知功能,还是当时父母离异所带来的创伤,让完全不懂精神分析的人也能读懂。结合荣格自己对梦1的解释,我们可以更清楚地看到心理大师们的自愈和成长。

在荣格与弗洛伊德交往的过程中,两位大师反复交换梦境,让我在阅读这一部分时收获颇丰。

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当时学院派更专业更有名的荣格,主动和更像庸医的弗洛伊德交往。在他们密切接触的几年里,弗洛伊德更像是荣格的“父亲”。在《相互诚实的梦》中,李孟潮指出荣格觉得自己更诚实了。正是在这个过程中,荣格注意到了弗洛伊德的“空心”状态,开始从多个角度思考。最后,在《力比多的转化与象征》出版后,两人分手了——而这一次,荣格受到的创伤比他童年时期还要严重,几乎让他崩溃。

"我们每个人都生活在自己的心理现实中."李孟潮

李孟潮的博学和深刻使他很容易运用荣格的普通人追求内在疗愈并使自己在自我疗愈和成长中过得好的人性光辉,并利用大众熟知的常识来普及科学。

比如《红楼梦》和《西游记》中幻境的营造,其实是给读者一种不一样的心理现实,让读者通过小说中设置的心理现实来满足自己的需求。

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在荣格的30个梦里,梦9-13是他这个阶段的自愈过程。李孟潮在《中年2》一节中做了详细的分析。

荣格在这一时期使用最多的自愈疗法包括瑜伽疗法、游戏疗法和写作疗法。《黑皮书》和《红皮书》是这一时期荣格自愈性写作疗法的结晶。

推荐《自愈与成长》这本书,不仅仅是因为李孟潮对荣格的专业权威解读,更重要的是在解读荣格的过程中,他分享了现代人常见的内伤,空空虚与无意义,以及他的疗愈理念和有效技巧。

不幸的人一生在治愈童年,一本书读懂荣格一生的自愈与成长

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携带着精神分裂症基因的荣格,历经无数创伤,却始终在努力自我疗伤,成长为一代宗师。

有了公共隐私,有了荣耀与屈辱,有了欢乐与痛苦,有了清醒与迷茫,我们要面对的永远是自己。

愿我们每个人都成长为更完整、更和谐、更有生命力的自己!

我是马臣,一个将在2020年阅读160本书,每周至少3本书的读者。关注青春期教育和自我终身学习,分享我的读书、教育、心理学知识。我喜欢的原文欢迎关注,喜欢,转发,评论!转载请联系我,谢谢!

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