因为宝宝还小，身体尚未发育成熟，尤其是免疫系统功能低下，所以宝宝是最容易受到伤害的人群之一。一旦宝宝生病，全家人都会担心。但民以食为天，生病的婴儿也要吃饭。今天就来说说宝宝生病了怎么办？

1。听从医生的建议

一般来说，如果宝宝生病了，父母会带宝宝去医院治疗。最后，医生会告诉家长病情中的一些饮食注意事项，比如不吃头发，不吃海鲜等。如果医生忘记告知宝宝饮食，家长可以向医生咨询一些建议或注意事项，更有利于宝宝的健康饮食和早日康复。

2。禁止添加高致敏性食物

在婴儿生病期间，身体的所有功能都下降了。这时候要特别注意不要给宝宝吃高致敏性的食物，容易引起宝宝免疫系统的错误反应，引起过敏。

6-12个月的宝宝，常见的高致敏食物有:蛋清、菠萝、蜂蜜、纯牛奶、豆浆、贝类、螃蟹、坚果等。

一般来说，含铁的米粉、婴儿面等。都是用低敏感配方制成，相对营养，足够安全，更适合宝宝生病期间食用。

3。不要尝试新的辅食

宝宝生病的时候，最好给宝宝吃一些之前添加过的辅食，不要轻易尝试新的食物。此时宝宝身体虚弱，很容易再次被病原体入侵。尝试新事物容易引起宝宝的一些应激反应，所以不要在宝宝生病的时候尝试新的食物。

4。尽量吃一些易消化的食物

宝宝生病的时候，尽量吃一些容易消化的食物。此时宝宝身体虚弱，消化系统功能减弱。所以小病人最好吃一些带泥的辅食，比较容易消化，也不会增加肠道负担。

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5。小心寒冷和刺激性食物

如果宝宝生病了，最好不要吃一些生冷的食物，比如西瓜、海鲜、鱼等。这些生冷的食物可能会刺激宝宝脆弱的胃肠道，引起腹泻、胀气等消化道问题，从而加重宝宝的病情。

宝宝生病时，除了精心护理，还需要在饮食上特别护理。让生病的人吃得好，吃得健康，让他们早点恢复健康，家长也能早日放心。

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