如今，人们越来越注意保持身体健康。无论年轻人还是中老年人，我们都应该进行各种锻炼。同时，一款好的健康监测手环也是每一个有健康意识的人的必备。它可以实时检测和监测我们的身体状况，从而制定更好的锻炼计划，还可以起到一定的健康预防作用。所以今天我入手了这款dido Y1真血氧心电血压手环，大家一起体验一下吧。先来看看外观。

外部

Dido是国内领先的专注于智能穿戴研发的科技公司，旗下子公司推出了多种智能专业手表或手环。今天入手了一个非常智能时尚的手环。从包装上看，有一种奢侈品的味道。

拿到之后就迫不及待的打开了封面。打开封面的第一瞬间，我就爱上了。紫色的表带真的给我一种眼前一亮的感觉。

作为女生，这个配色很适合。我们别拍了，赶紧拿出来。

dido Y1手环的尺寸不大不小，中等大小。这个尺寸我可以接受。有些手镯太小，显得小气又难看。但是太大肯定不好看，所以适度对我来说很重要。

手镯的屏幕是1.14有机发光二极管彩色显示屏。色彩效果好，显示细腻。屏幕下方有一个金属触摸键，也是电极感应区。中间有一个dido的LOGO。

看一看手环背面，可以看到一个金属电极感应区，各种光电传感器多达5个。是个专业的家伙。

部署

Dido Y1搭载Nordic 52832芯片，Cortex-M0内核，拥有更大的RAM和Flash存储空间空。手环整体反应速度灵敏，浏览流畅，功耗更低，待机时间加强。

手环内置心电+PPG双心电监护，加上软件上的AI专业咨询报告。从而可以更快更准确地测量心率。从而实现24小时全天候监控，做到精准专业。

还有高精度美国医用级血氧饱和度SPO2独立血氧监测。可以随时监测血氧值，掌握我的身体变化。

还有精确实时的HRV跟踪测试，可以分析我的每一次心跳。你可以随时了解我的心脏健康状况，提前做好健康预防工作。

最有趣的是，它还可以测量血压。采用国际通用的PWTT算法，可以24小时自动监测血压，无需去医院用专业设备测血压。以后我会在手上戴一个24小时的血压计。

使用体验

每天在家都要运动跑步，所以手环的监控就变得更重要了。它可以全程记录我的身体负荷，让我根据dido Y1的手环提供的运动监测数据，一步步提高自己的运动水平。如果我没有这个手镯，我可能只是在家里跑来跑去。

今天在跑步机上走了2km，可以检查半个小时的身体负荷状态。在我运动的过程中，手环已经详细记录了所有的数据，我可以随时查阅分析。

在心电+HRV医学体检的监测下，dido Y1的准确率更高。同时，手环还内置了32种心电图疾病筛查。可以提供洛伦兹散点图和AI分析报告。对于状态不太好的参数，Dido Y1甚至可以给出专业的调整优化方案。总之是我的私人医生和健康管家。

同时，血氧监测也可以结合睡眠监测。对于普通人来说，比如晚上睡觉，有时候打呼噜太多容易导致低氧血症。这时候手环甚至可以发出震动预警。这个时候，手环的专业血氧测试就可以大派用场了。

除了专业的健康监测和提醒功能，手环还有其他通知，如消息来电、闹钟、应用通知、心率异常等。，可以让我不至于错过重要的提示。并且支持IP67防水。下雨的时候，去海边、下水游泳、冷水洗澡都不用摘下手环。可以24小时佩戴，全天跟踪健康信息。好用，省心，省事。

最后一点是吐槽。虽然充电不需要电线，但是直接插上还是很方便的。不过要把这个手环的硅胶表带拉下来还是需要一些力气的。我觉得用久了很容易拔错，也很容易拔坏。建议把开关做成卡扣式更方便好用。

摘要

总的来说，这款dido Y1智能手环确实可以大大降低亚健康人群或者有健康风险人群的意外风险。特别适合一二线城市的农民工，以及中老年人。简直就是我身边的智能私人医生和私人教练，提供心率、血压、血糖运动等24小时贴心数据参考和分析。我觉得不仅是自己用，也是父母用。