婴儿辅食喂养注意事项(宝宝为什么要喂辅食)
每个宝宝都是爸爸妈妈的心头肉,总想给宝宝最好的,尤其是在食物上。一旦宝宝开始添加辅食,家长们总是会通过各种方式给宝宝添加辅食,希望宝宝能吃到更多的美味,摄入更多的营养。然而,许多父母未能掌握添加辅食的关键点,经常犯一些小错误,这会影响宝宝的生长发育。
【/s2/】今天,我们就来告诉你给宝宝喂辅食的10个要点。重点一:食物一定要新鲜
给宝宝添加辅食,一定要选择足够新鲜的食物作为原料。蔬菜和肉类必须是新鲜的,没有腐败变质,不能即食。给宝宝加一些海鲜的时候要特别注意。最好给宝宝买新鲜的海鲜,因为海鲜很容易被寄生虫和细菌感染。一旦死亡,其数量会增加数百倍,这对宝宝的健康非常有害。
重点二:不添加是最健康的
不要相信婴儿不吃盐就没有力气的谣言。爸爸妈妈要记住,1岁以下的宝宝,除了少量的食用油,无论是盐、糖、酱油、辣椒还是辣椒,都不要添加任何调料。添加调料对宝宝的健康没有好处,反而会增加宝宝脏器官的负担,导致生病。
重点三:注意食物过敏
因为宝宝的免疫系统尚未发育成熟,容易出现食物过敏。爸爸妈妈每次给宝宝添加新的食物,都要添加少量的食物,观察几天。如果没有过敏反应,他们会继续增加添加量。如果添加新品种的食物,一次只能添加一种食物。如果有过敏现象,可以更好的确认宝宝过敏原。
重点四:宝宝生病或打疫苗时不要添加新的食物
在婴儿生病或接种疫苗后的最初几天,免疫系统较弱。此时不宜添加新的辅食,宝宝更容易食物过敏。
重点五:不要强迫宝宝吃东西
给宝宝添加辅食要在宝宝感兴趣的时候进行。千万不要强迫宝宝吃,这样可能会让宝宝对辅食产生反感,更加不喜欢。
要点六:满6个月龄后添加辅食
如果没有儿科医生的医嘱,大部分宝宝应该在满6个月后开始添加辅食。不要太早也不要太晚,这样会影响宝宝的营养健康。
重点7:建议从含铁米粉中添加。建议宝宝第一餐补充强化铁婴幼儿米粉,富含铁元素,可以帮助宝宝纠正和预防贫血。此外,该米粉具有较高的安全性,不易引起婴儿食物过敏。
重点八:给宝宝准备一套餐具宝宝要有自己的一套餐具,让宝宝更好的适应添加辅食的生活,也让宝宝更好的适应大人的饮食习惯。
重点九:宝宝不想吃辅食怎么办如果你的宝宝不想吃辅食,只要他饿了,你可以让他先吃辅食,再喝牛奶。如果宝宝愿意喝奶,那就让宝宝先喝奶,再吃辅食。只要你保证宝宝每天的奶量和辅食量都是合适的,喂养顺序是可以适当调整的。
重点10:注意辅食的温度
不要让宝宝的辅食过热,以免烫伤宝宝。最好给宝宝买一个带温度感应功能的勺子。如果食物过热,勺子会变色,提醒妈妈小心。
以上10个要点:爸爸妈妈在给宝宝添加辅食的时候一定要特别注意,一定要正确的给宝宝添加辅食,让宝宝摄入更多的营养,健康快乐的成长。
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