最近和一些家长交流关于给宝宝喂奶的话题。许多人报告说，他们的婴儿吃完牛奶后会睡着。我想知道睡着后怎么办，有没有必要叫醒宝宝？还是让宝宝继续睡？

首先我们来看看为什么宝宝吃奶的时候容易睡着。

很多家长会发现，宝宝在吃奶的时候可能会睡着。这个时候妈妈会怕宝宝还没吃饱。喝着奶睡着是不是说明宝宝身体有问题等等。其实宝宝吃奶睡觉是很普遍的现象，家长不用太担心。

为什么宝宝吃奶的时候会睡着？很简单，因为宝宝累了。对于一个宝宝来说，母乳喂养可能是一个体力活，反复吸吮会消耗宝宝大量的体力。对于小月儿来说，大脑皮层兴奋性较低，神经活动过程减弱，容易因为疲劳而入睡。再加上妈妈的怀抱是宝宝最安全的避风港，导致宝宝更容易入睡。

但是家长要注意，喝牛奶睡觉可能不是一个好习惯，所以还是要做一些事情来纠正喝牛奶睡觉的坏习惯。

那么宝宝吃奶的时候睡着了怎么办？

很多家长会发现，宝宝喂完奶就睡不安稳。只要轻轻拔出奶嘴或奶瓶，婴儿就会醒来。大多数婴儿只是在喂食后陷入浅睡眠。因此，家长在喂奶时要有耐心，宝宝可能会反复睡眠和吸吮。如果拔完奶嘴或奶瓶后宝宝还没有醒来，可以把宝宝抱在小床上，让宝宝睡觉。

家长要注意，宝宝入睡后一定不要把奶嘴放在宝宝嘴里，以免乳汁误入气管，形成不良的吸吮习惯。如果稍微大一点的宝宝睡着了，不要试图叫醒宝宝喂奶，按需喂奶即可。

怎样才能避免宝宝喝牛奶睡觉？

1.了解宝宝的睡眠模式:家长要了解宝宝的大致睡眠模式，尽量选择在宝宝刚睡醒或者清醒兴奋的时候。让宝宝养成吃奶后睡前良好的饮食习惯，对宝宝以后的生长发育非常有利。

2.喂奶的时候注意保持清醒:有时候晚上喂奶的时候，父母可能会一边喂自己一边睡着，宝宝也是抱着奶嘴睡着的！这样，由于喂奶时缺乏对吸吮的不断刺激，长此以往，宝宝很容易形成条件反射，没喝几口奶就睡着了。晚上喂奶的时候睡觉也有可能造成宝宝窒息、窒息等各种危险，所以无论什么时候喂奶，妈妈都要保持清醒。

3.喂奶时的轻微刺激:晚上喂奶时，可以间接按压乳房，刺激乳汁的流动，让宝宝更容易吸吮乳汁，减少体力消耗。另外，如果家长看到宝宝快要睡着了，可以通过挠宝宝的手掌和脚来刺激宝宝，让宝宝尽量保持清醒。

最后提醒家长，宝宝吃奶后要记得打嗝，即使宝宝即将入睡也要注意打嗝工作。宝宝吃奶后很容易不打嗝就吐奶，甚至在奶回流到气管时会造成呛奶等危险。

未经授权，不得转载