本文的出发点

这个疫情还在持续，我所在的小区已经封闭了第二轮的第14天，依然没有解封的迹象。这几天和魔都的朋友聊天，对比我们各自的情况，和大家分享一下我们需要准备的东西(万一再来，我们有预案)。

先直接发个大图。目前这张图经过7稿修改。我们处理的是完全封闭情况下的30天自给自足储备。个人觉得分六类介绍比较简单。

家庭储备提案

1.食物

1.1。室温下长期储存

1.1.1。食物的优先级一定是最高的。所谓“手中有粮，心中无虑”，真的体会到了。有些同事平时在家不做饭就靠外卖生活。这一次，他们被孤立在家，甚至因为没有食物而担忧。幸运的是，公司得知后，找到了远程解决问题的方法。

先不说大米，中国人的主要口粮。

面粉。喜欢烘焙的人总会有各种面粉，喜欢面食的人也一样。疫情期间，面粉可以用来做面条和蛋糕，换换口味。

方便面和方便食品。平时不会做饭。这个比较实用，有很多口味，可以让你10天后不那么累。

压缩饼干。对于我很久以前在户外玩的习惯，我家里总是有10kg的这种东西。储物就不用说了，空房间占空间少，热量高，所以很满。一般般，但总比极端情况下挨饿强。

1.1.2，各种cookie。存放时间比较长，最重要的是品种多，高糖高油味。尤其是那些讲究“精致”的人，喝个茶下午茶自娱自乐，不容易感到焦虑。

1.1.3。食用油和调味品。在家做饭、烘焙完全离不开这些东西。如果你能坚持吃方便面也就是从头到尾都吃热的食物或饼干，而这些可能就没必要了。

1.1.4、烟、茶、酒、咖啡。根据你的日常喜好储存这个。

1.1.5，各种罐。不是必不可少的，但是可以丰富你餐桌上的菜肴和水果的种类。

1.1.6，巧克力。不是必不可少的，但是对我来说，每天早上一小块就能让我好心情好几个小时。还好在爆发前看到一个值得买的推送，一口气买了20块100g的巧克力。

1.1.7，奶粉，常温奶。牛奶的作用不用我多说。平常的灯坏了。温牛奶味道略差，奶粉更差。如果家里有孩子，一定要保留。

1.1.8。药物。如果家里有慢性病，一定要多备些药。我所在的志愿者小组成立了专门的医疗小组，分为急诊、网购药品、购买医保卡、心理咨询。药品采购，在这个特殊时期，我们不能承诺任何居民的时效，因为外面跑腿的实在是太少了。

1.1.9，干果，零食。每个家庭的需求不一样，自己决定吧。

1.1.10，脱水蔬菜。平时比较喜欢肯德基的汤，所以买了几十个各种口味的脱水蔬菜汤包，可以直接配米饭吃，也可以作为蔬菜的补充。当然，还有特殊的脱水蔬菜，在我看来，是为了更高层次的保护而准备的。

1.2、冷藏

事故之所以是事故，是因为它不可预测。只要有一点点机会(比如我们社区在第一轮和这一轮之间有2天解封)，赶紧补上。不要多买蔬菜和水果。如果鸡蛋容易腐烂，你可以多买一些。

1.3、冷冻储存

冷冻食品，至少在我这段时间，还是可以吃到大大小小的馄饨，油炸馒头，手抓饼，披萨，肉包子，菜包子，奶油包子，汤圆等。，和关闭前没有太大区别。感谢ZDM，JD冻鲜299-150一直有透露，我的冰箱一有空就会装满。所以我要整天被老婆骂，说我总是把冰箱塞满。

2.防疫材料

作为线下志愿者之一，防疫用品肯定不能少。我只从自己的经历知道，志愿者的风险这么大，居委会发放的防疫物资要么少，要么不够水平。我们义工团已经用“战损”来形容当了“义工”后意外的积极情况。

3.社区社区

作为一个住了40多年的老小区，这里70%以上的人都是60岁以上。平时居委会只会给老人管理垃圾分类和送饭。自疫情以来，他们的资源和能力都很有限。只能通过几次自愿的志愿者活动认识一些人，然后开始组建各种团体。这里想和大家分享的是，有特长的人一定要早到，早接触。比如:医护人员(实际案例，社区一个小孩因意外导致手臂脱臼，刚好一个退休老中医知道这个)，营销策划(各种志愿者工作，安排等。，真的很擅长)，还有金融(社区组织的团购群，只为有特殊需求的人服务。他们负责清点、采购和计算费用。这个时候，小区里的居民中，有小尾巴的联系不差，但是缺乏鉴别力的花大价钱，有人被骗。最重要的是这些人不是社区的)，IT码农(真正需要的人，可以提高线上组织效率很多倍。当初我们就知道还可以通过Excel收集各种当前的信息。第二步发展到在线共享文档。在他们的参与下，BS架构得以实现。居民手机可以自行上传自己的疫情、抗原结果、用药需求、线下志愿服务等信息。此外，还考虑了防止信息泄露。在服务器端，我们可以看到整个社区的各种情况，为编写社区的每日疫情报告提供了必要的数据。也可以跟踪每天收到的100多个独立事件)。其他功能(更不用说，比如平息潜在的“煽动”和“骚乱”)。

4.家电

新风系统。以前只是因为雾霾，这次是因为疫情。虽然是居家隔离，留在室内的政策，但积极的居民还是打开窗户，晒被子晒衣服。你不能要求他们不要开窗或诸如此类的事情。所以，关好门窗，只打开新风系统(Hepa13或以上滤芯)，可以相对保证你家的空燃气是安全的。

RO反渗透净水器。有了它，至少你不用担心喝水的问题。

冰箱和冰柜。上面提到的所有需要冷藏冷冻的食物都依赖于它。我建议家里有条件的话至少1个冰箱1个冰柜的组合。

洗衣机和烘干机。就算不出门，在外面也不用换衣服，但是内裤总是要换的。不要在外面晾，烘干机可以直接解决。

5.娱乐法规

解决了温饱问题之后，接下来的重点是精神问题。

书。利用这个空的空余时间，多准备一些书。也可以打发时间，增长见识。

游戏机。根据自己的需求来。

各种视频盒子。可以躺着追剧当个名正言顺的葛优。

电脑。学习、生活、工作必备。尤其是工作，封闭，待在室内，不代表不用工作。疫情之下，保持积极的心态去工作就更重要了。基本不受疫情影响的企业太多了。你应该保住你的工作。

打印机。对于有学生的家庭是必要的。

6.宠物产品。

我只有一个水族箱的水草和小光鱼，不需要这个。所以我没有经验可以分享。

7.生活必需品

也是人生中很重要的一类。

7.1。纸巾

看之前美国加拿大的新闻，他们抢的以防不测的重要物资之一就是:纸巾。我当时无法理解这一点。但这次经历让我意识到，这真的太重要了。生活中，离不开这些。虽然卫希力可以节省很多卫生纸，手帕可以代替餐巾纸，但是这会影响你已经习惯的生活方式。

7.2，洗漱用品

另一个容易被忽略的类别。一个真实的案例，我的一个同事家里牙膏真的用完了。还有人建议他用盐擦。他回答:现在盐要少用。怎么用它来清洁口腔？在这一类之下，还有香皂、漱口水之类的。如果函数接近，就不会放进去。

7.3，女性护理产品

7.4。计划生育用品

7.5，电池

8.饮料

平时怕胖，各种饮料都戒了。但是这段时间我还是很怀念各种饮料！

纯净水，对于家里已经有RO反渗透净水设备的人来说，对付这次疫情是不需要的。但如果要防止更高级别的特殊情况，还是需要准备一些大桶。

摘要

特殊时期，尽量自己解决，不要等别人来帮你。

如果你有能力和资源伸出援手，那就尽力帮忙。帮助别人也是帮助自己。

最后，祝我们的祖国越来越好，一切心魔都能顺利“清零”，早日走出疫情的阴影。