大家好，我是阿正1666，感谢大家的关注，谢谢~

不知不觉，拿到驾照已经快二十年了。从省内郊区的轻便简单的游览，到一天1000多公里的长途突袭，自驾游一直是我和家人最喜欢的旅行方式。

还记得刚出门的时候，总是尽量多带些装备，但其实很多都是很少用的。现在我一般都是便衣出行，尽量实际一点。

我给大家分享一个简单的，我觉得比较实用的。首先声明一下，每朵花都有自己的眼光。本文主要推荐品类不限于品牌。建议选择质量好的大品牌。

1.功能饮料

自驾最常见的问题就是久坐带来的疲劳感，所以旅行的时候一般都会买几瓶能量饮料。红牛当然是首选。

目前红牛有以上三种口味，所以味道略有不同。其中，蓝罐中的牛磺酸属于强化型，受欢迎程度更强。建议一天只喝一瓶。通常，我喜欢两瓶阿内吉。当我觉得累的时候，我会喝一小口，这真的很有帮助。

其实缓解自驾疲劳最好的方法就是在服务区休息一下。

红牛的维生素味道:

红牛甘精胰岛素口味:

当然，不喜欢红牛的也可以买一些国产的功能饮料，比如董鹏特饮，脉动之类的，但个人觉得效果一般，可能因人而异。

彭特音:

脉搏:

我经常用的另一个提神方法是在车上准备一个鼻药膏，效果很好。

2.手机支架

支持carplay或者carlife的朋友可以跳过这部分。

还记得刚拿到驾照的时候，因为手机导航还不是很发达，所以出行的时候带着一张大本钟的交通地图。现在智能手机导航功能非常强大，配置一个手机支架当然非常重要。尽量选择质量好的大品牌。不要贪心，卖一些松松垮垮的破烂来受罪。有条件的情况下建议直接使用无线充电版，避免每次都要连接充电线。

我刚找到一个链接:

以前由于成本的限制，大部分车都是垃圾。现在很多新车都做得不错，不仅有导航功能，还有智能语音助手的直接交互。但是，我还是习惯用手机~ ~

3.腰部支撑

一般开车一个多小时后，腰部可能会有轻微的酸痛。这时候选择一个合适的腰部支撑可以在一定程度上缓解。尤其是距离长，开车时间长的时候，腰部支撑对我来说相当重要。

目前市面上大部分的腰撑都是记忆棉和ABS材质，你可以根据自己的喜好来选择。当然，也可以临时用家里沙发的海绵靠背或者其他衣服作为替代品，只要你觉得舒服就行。

我只找到了两个链接:

4.食物

水是生命之源。一般省内自驾的话，每人1-2瓶500ml的饮用水就够了。不过长途的话，建议买大瓶的饮用水，可以轻松解决水的问题。

饮用水链接:

这两年自热食品很受欢迎，真的很方便，比如自热火锅，自热米饭，自热方便面。

有条件的话当然可以找好吃的餐厅解决肠胃问题，不过偶尔也可以吃点有味道的自热食物。另外，我对服务区卖的菜一般不会多想，也很少光顾。

自热食品链:

其实我建议动手能力强的小伙伴可以考虑带个卡式炉或者燃烧器自助，丰衣足食。但是需要提前准备好食物和调料。请忽略麻烦。

炉子的链接:

5.其他的

如果你要外出旅行几天，多功能晾衣绳仍然是必要的。动手能力强的可以自己做衣服或者直接买成品，不要太贵。

我刚找到一个链接:

汽车充气泵其实是我不想用的物品，但是随车放一个是以防万一，所以选购的时候切记不要选坏的。毕竟再好的车，爆胎也去不了哪里。

我刚找到一个链接:

真倒霉的时候，爆胎了还得换备胎。换轮胎的时候，用随车的千斤顶和扳手就行了。想要高点的可以买专用汽车轮胎扳手，具体链接不附。

行车记录仪相信大部分车都应该装，就不赘述了。关键时刻用它记录行车影像还是很重要的。选购的时候，根据自己的预算和功能预期选择大厂的品牌就可以了。

我刚找到一个链接:

有很多东西是我一次用不到的，比如车辆应急包，灭火器，拖车绳，电线等。当然，我希望它们永远不会被用到，所以我就不为你列举了。

写在最后

现在汽车质量都挺好的，出门前不用太担心。出门前做好出行计划，记得检查一下自己爱车的油、水、气等情况就行了。如果不放心，还可以去4S店或者家附近的维修店进行检查，这样可以保证旅途的安全，让旅途舒适。

好了，就这样。再次感谢大家的关注和欣赏，欢迎在评论区说说自己的经历~ ~