美食煮义篇八十四:一块钱的茄子,为了消灭囤菜,我把它烤着吃
大家好,我是九节狼,一个爱做饭爱吃菜的奶爸。
今天给大家带来空空气炸锅版茄子。
这个茄子是我妈团购的,一元一个。
不管是颜色还是水分,我都觉得不错。
阿姨们现在真的很神奇,她们不仅可以组织跳舞,还可以买食物。
前阵子广州疫情爆发,我妈囤积了很多蔬菜,当然除了茄子。
这种茄子其实不适合囤菜,因为基本上在常温下,三天就蔫了。
不过我妈可能觉得这个团菜的活动挺好的。她在舞蹈队的微信群里捡了一条龙,有人直接送到她家门口。
当然最重要的是一块钱一根,看着好看的样子就接手。
但是家里现在都在消费其他的蔬菜,我妈就说,要不来个烧烤吧?
好吧,洗干净打开。
先划茄子的长度,然后切掉头部,确保能放进烤箱。
接下来,是油画。用小碟,倒点油,然后准备小刷子。
在茄子表面涂上油脂。
没有小刷子也有其他办法。直接拿一个食品袋,然后把油倒进去,再把茄子放进去,让茄子在里面滚。也可以。
接下来放入空燃气炸锅200℃炸20分钟。没必要翻过来。
趁着空空气炸锅不空搭理你,切一球蒜,加点葱花。
再次放入一勺酱油,一勺油耗,一点点鸡粉和糖。当然,记得把刚才菜里剩下的油倒进去。
当空空气炸锅完成工作后,你可以发现当你取出茄子时,它已经收缩了一点。
接下来,用刀子或叉子,甚至筷子,把茄子掰断,然后加入刚刚拌好的葱和蒜。
放入空空气炸锅200℃炸5分钟,就好了。
这个味道和外面烤的烤茄子没什么区别。唯一的缺点就是空燃气炸锅时间比较长。