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这野菜是个宝,遇到了多摘点,鲜嫩清香营养高,包饺子特好吃!

这野菜是个宝,遇到了多摘点,鲜嫩清香营养高,包饺子特好吃!

被催多了!我真的不应该用忙作为偷懒的借口。今天继续吃野菜,山楂,每年春天都要吃。虽然有点晚,但是山楂的第一餐会安排在饺子里。

时间就像海绵里的水,挤一挤总会有东西。

其实说起山楂,又叫“长蕊石花”或“曹霞”,一般生在山坡草地、灌木丛、岩石滩上,也可以生长在石缝里。说它的生存环境和条件极其苛刻是谬论。在我们胶东一带,一般生长在比较高的山坡上或者长满草的堰上,因为味道鲜香,被很多人挖回家种在菜园里。它也长得很好。

每年清明节前后是吃它的最佳季节。每年春天,很多农村大妈都会一起进山,拎几筐回家。这种野菜可以加调料做炒菜、沙拉菜,更适合做包子、饺子、馄饨等。吃法多样,色泽翠绿,味道鲜美,口感极佳,也是我们胶东人最爱的美味。

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聪明的山民在大棚里种苜蓿苗,一般春节前后上市。每公斤价格达到几十元,成为很多人眼中高不可攀的美食。

别看它不起眼。山楂不仅味道鲜美,而且营养丰富。除了蛋白质、碳水化合物、粗纤维含量高外,还含有高含量的维生素C和钙、锌、铁等微量元素。对软化血管、调节内分泌、帮助消化、控制体重、延年益寿都有很好的效果。这个季节的苜蓿和山楂清洗干净后,一定要焯好,放在水里泡一段时间,去掉它本身的草腥味。包着山楂、猪肉、海苔、韭菜的饺子,好吃又好吃。是春天难得的美味。

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【山楂饺子】

【食材】山楂300g,韭菜一把,猪肉一块,葱姜少许,酱油2茶匙,蚝油1茶匙,料酒一茶匙,紫菜适量,肉油一汤匙,花生油一汤匙。

【练习步骤】1。将山楂清洗干净,只留下嫩的部分。

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2.清洗后用水冲洗,再用清水多次冲洗,浸泡24小时以上。

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3.挤干净水备用。

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4.猪肉切丁。在这里,最好用五花肉丁。家里没有就凑合着吃,加上葱姜末,酱油,蚝油,料酒。

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5.搅拌均匀,腌制5分钟。

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6.海米洗净,用温水浸泡1分钟。

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7.将山楂、韭菜切段放入锅中,加入肉丁、海苔干,倒入肉油、花生油。

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8.加入盐,搅拌均匀。

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9.该包饺子了。软面饺子硬面汤(泛指面条),尽量把皮卷薄一点。

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10.煮饺子。

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小贴士:

1.山楂树这种野菜,喜欢腥味,也喜欢大油,所以饺子和包子请不要舍不得放油。我喜欢一半肉油一半花生油的操作。不喜欢可以换成花生油。

家里的晒鱼或者蚌肉,是饺子和野菜馅的神仙搭档。

3.吃野菜讲究季节。四月初吃山楂的话,比较嫩,不需要长时间泡在水里。

爱吃爱分享爱唠叨的威海大妈。

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